bacak Seçenekler
Ruhsal gerilim ve anksiyete, kas gerginliği ve vücutta dertya neden olabilir. Bu manzara çoğu kez kasların gerilmesi ve kas vecalarına racon açar. Rahatlama teknikleri, meditasyon ve psikoterapi, ruhsal gerilim veya anksiyeteye bağlamlı dertları hafifletebilir.Özellikle kantaron evetğıyla bacaklara masaj kurmak dertları hafifletmeye y